什么食物蛋白质含量较高？

女 | 0个月 2021-11-16 17:49:18 2人回复来自

健康咨询描述：什么食物蛋白质含量较高？

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2021-11-16 20:15:36 我要投诉

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2021-11-16 19:10:20 我要投诉

适当的吃一些鱼虾鸡蛋瘦肉等等，蛋白质的含量都是比较高的，也需要看一下具体的身体情况，注意均衡的营养供应，有利于身体的健康，养成良好的生活习惯，适当的活动锻炼等等

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