睡眠障碍检查多长时间,这个真的不好说,一般一个月左右复查一次。需要做个视频脑电图,对睡眠障碍进行全面的了解,同时也要做个健康查体,排除一下疾病的原因,睡眠障碍的类型很多,不同的类型治疗是不一样的,所以最好让睡眠科的医生实际的面诊确诊一下,才好对症治疗的。
病情分析:
你好,请问目前主要有哪些症状呢?每天睡眠大概几小时,饮食情况又是怎样的呢?对工作生活造成了哪些影响呢
指导意见:
建议转移注意力,多做自己喜欢的事情,多跟好朋友聊天,保持心情愉悦,另外,建立良好的作息习惯,不要熬夜,睡前不要看电子产品,也不要聊太兴奋的话题,嗯,调整效果如果不是很好的话,可以喝一些安神补脑液或者是其它的助眠药物来调整一下睡眠.
温馨提示:
饮食宜清淡为主,戒除烟酒、咖啡,忌辛辣刺激性食物。
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