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陈皮泡水喝有什么好处?

女 | 34岁 2021-11-16 18:58:59 2人回复来自

健康咨询描述：刚刚毕业分配到一个机关工作，闲着没事的时候。大家都喜欢一起说说话，我发现同事的杯子里总是泡点陈皮，我也学着泡,喝起来感觉还不错。就是不知道有什么好处或注意事项。

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2021-11-16 19:05:39 我要投诉

陈皮泡水这种情况有的时候有一些祛痰清肺的作用，这种药水需要看一下具体的身体状况，可以适当的喝一些，但是也需要注意看一下具体身体的情况，养成良好的生活习惯，适当的多喝一些温水更好，唉呀。

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2021-11-16 19:19:38 我要投诉

      指导意见：
      你好，陈皮泡水有健脾和胃茶化痰的作用，有助于改善脾虚痰湿体质，建议在医生指导下服用这类茶饮，平时要避免辛辣刺激食物，尽量清淡饮食，不要熬夜，适当锻炼身体，有助于身体康复。