除了可以使用缩阴产品来解决下面松弛干涩问题外,也可以通过运动和食疗的方法进行改善。小便时进行排尿中断锻练,排尿一半时忍着不排让尿液中断,稍停后再继续排尿。如此反复。经过一段时间的锻练后阴道就变窄了
你好,阴道干涩可能是体内雌激素水平低下的症状,雌激素下降,导致阴道粘膜变薄,萎缩,出现干涩症状,可以在医生指导下适量补充雌激素。阴道松弛可以坚持盆底肌的锻炼,也可以用盆底治疗仪,通过电刺激来促进盆底肌肉收缩,改善阴道松弛症状。
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