孕妇适量吃洋葱,能够帮助补充维生素C、叶酸等营养物质,有效预防胎儿神经管畸形、早产等,提高孕妇身体免疫力。洋葱中含有丰富的膳食纤维,能够促进大便排出,预防孕期便秘的情况。
你好,怀孕以后是可以吃洋葱的,因为有的人怀孕早期会出现早孕反应,口味也会出现变化的,有时候愿意吃一些刺激性的食物,比如洋葱这种情况,洋葱是可以少量吃的,但是怀孕期间还是建议多吃一些丰富的蔬菜以及水果。定期产检可以口服叶酸预防神经管畸形的发生
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