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怀孕了可以吃马蹄吗

女 | 0个月 2021-11-16 21:54:12 2人回复来自

健康咨询描述：怀孕了可以吃马蹄吗

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刘园园兴安盟人民医院副主任医师擅长: 对妇产科各种常见病、多发病有丰富的诊疗经验，能熟练帮助网友：17216

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2021-11-16 22:05:11 我要投诉

怀孕期间可以适量的吃马蹄，马蹄的营养非常丰富，还有维生素粗蛋白和淀粉等营养物质，但是不要吃得太多，一定要将马蹄煮熟了之后再食用。怀孕期间应该注意营养均衡，少食多餐，粗细粮搭配，多吃新鲜蔬菜水果。

张华云山东第一医科大学第二附属医院副主任医师擅长: 卵巢囊肿,宫颈糜烂,不孕症,宫颈炎,盆腔炎,附件炎帮助网友：86228称赞：1

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2021-11-16 22:42:05 我要投诉

妊娠期间是能够吃马蹄的，因为马蹄的磷含量比较高，还含有体内需要的糖，脂肪，蛋白质三大物质，可以调节酸碱平衡，有利于孩子骨骼及智力发育，同时妊娠期间吃马蹄可以治疗妊娠水肿，缓解便秘对母婴的是有一定的好处的