跑步的时候髋关节痛。

男 | 15岁 2021-11-16 22:14:38 2人回复来自

健康咨询描述：我们要站军姿，走正步的时候，两脚必须靠拢，导致两脚之间的距离比肩窄好多，在经常走下来，就会有髋关节疼痛的现象。而且再加上经常的锻炼和跑步运动，髋关节有一侧痛变为两侧痛，到现在越来越痛，该如何解决问题？谢谢医生！

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2021-11-17 08:27:18 我要投诉

建议最好去医院做个髋关节磁共振检查明确诊断，可以吃点塞来昔布配合热敷，按摩，理疗进行对症治疗。平时要注意休息，避免下肢的过度活动，防止久站久坐，饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，促进康复。

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2021-11-17 08:28:23 我要投诉

首先建议详细检查一下，明确诊断后再采取针对性的治疗。目前，休息静养为主，减少损伤，劳累的发生，局部热敷，活血化瘀药物理疗，口服脉血康，大活络丸等活血药物，明显疼痛时口服布洛芬等药物观察治疗

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