健康咨询描述: 最近我不知道怎么回事,经常的失眠,睡眠质量是越来越差了,到了晚上翻来覆去的就是睡不着,就算睡着了也是不断做梦,而且还容易醒,有时睡觉时还头脑发热,手和脚冰凉,还容易流汗,早上起来口干舌燥,头痛头晕的,想知道养心安神丸对失眠的效果。
想得到怎样的帮助:养心安神丸对失眠有效果吗?
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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