指导意见:
孕妇能吃的是煮食的新鲜蔬菜,太咸、太辣、烤焦及油炸的食物孕妇不能吃!.如果在怀孕期间吃搭配丰富的健康素食,包括:水果、蔬菜、谷类(米、麦等)和蛋白质(奶制品、豆腐、大豆和其他豆类),应该会得到你需要的营养。口香糖偶尔吃就好了.
孕妇是可以吃口香糖的,口香糖是以天然的树胶或者是甘油树脂为胶体的基础之上加入糖浆,薄荷,甜味剂等制作而成,有一定的清洁口腔的作用,还能够促进面部的血液循环和肌肉的锻炼,还有具有促进消化的作用,所以孕妇是可以吃的。
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