健康咨询描述: 平时不喜欢运动,吃饭又多,也不注意饮食,现在200斤,身高175,最近感觉身体不舒服,感觉总是乏力,天热的时候,要是工作繁忙具有时会出现短暂的眩晕,正好也到了公司一年一度检查的时候,查出了我有高血脂.
想得到怎样的帮助:高血脂该怎样治疗?
高血脂的治疗是非常明确的,就是说控制饮食,低脂饮食,控制高油脂,高胆固醇食物的摄入,不要吃油炸食品,少吃动物内脏和鸡蛋黄,同时适当运动,增加消耗,必要时口服降脂药物。
指导意见:
发生了高血脂的患者首先应该养成一个良好的生活习惯,这也是最基本的治疗。包含低盐低脂清淡饮食,多吃一些新鲜蔬菜和水果,参加一定的锻炼,控制好体重,戒烟戒酒,作息规律,不要压力过大,保持一个平稳乐观的情绪等。高血脂的患者也应该到医院就诊来查找一下原因,并进行干预治疗。降血脂的药物有很多,包含他汀类的降脂药、贝特类降脂药以及中药、中成药等。需要对患者的各种因素进行评估,来考虑一下是否需要口服降脂药,以及选择哪项降脂药等,所以患者发病之后应该遵医嘱进行治疗。
温馨提示:
注意饮食,以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。
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