怎样保守治疗颈椎病好？

      根据您说的这种情况，对于长时间低头伏案工作造成的颈椎病是非常多见的，您可以锻炼放风筝，并且可以配合针灸理疗以及按摩牵引的方法都能够有效的缓解您的症状，日常生活中需要注意保暖
      

      如果是有颈椎病，这个可以考虑牵引，针灸或者按摩治疗，这个针灸坚持半个月左右就能够有效果，这个都能起到促进恢复的作用，平时尽量是不要低头工作，可以平躺着，睡硬板床，这个时间长了慢慢也就能够调养过来，也可以贴颈复康贴。
      

      病情分析：
      你好很高兴为你服务，出现颈部疼痛，伴有手臂疼痛麻木，稍微头晕恶心不舒服，有多长时间了
      指导意见：
      骨科专家查体检查一下压痛点以及牵拉试验，必要时磁共振确诊一下，不要长时间低头，枕头不要过高，颈部枕热水袋恢复颈椎生理曲度，热疗烤电舒筋活络治疗。服用塞来昔布及颈复康，积极保守治疗
      
      以上是对“怎样保守治疗颈椎病好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！