有问必答网心理健康科抑郁 → 一个认识了五六年的朋友,越来越不想和她相处了

一个认识了五六年的朋友,越来越不想和她相处了

女 | 18岁 2021-11-17 01:46:49 2人回复 来自

健康咨询描述: 初中到高中,她很被动,我只能主动我得不到双向的付出与收获,这我忍了,因为这是她的缺点,她对于认识几天的人都能对认识好几年的我还要好,这让我嫉妒,但是没办法,所以我只能找别人,然后她就就妒忌,不与我谈话。。朋友吵架很正常我以为我们说开了就好了,但是却记在本子上,说根本不想认识我,但是她逃脱不了,好她逃不了那我就想着算了,我就渐渐没有对她很好,然后她就抑郁了,再加上她学业上的压力自残抑郁给我们看,在别人面前哭得很惨,别人都叫我忍,好我忍了,好她恢复正常了,到了后面,她对别人特别亲近,对我爱答不理,我问她为什么,她说朋友之间相处是舒服的。我很念旧,认识这么多年的还有说话的真的不多,所以我不舍得跟她断,但是她这样的心态,我真的忍受不下去了,但是我不知道该怎么办,同一个班级同一个宿舍,还跟她用了三四年的闺蜜头像,我真的不知道该怎么变改变,我好痛苦,我好难受,我没有那种可以吐露心声的现实朋友,因为我的问题,没有跟我认识很久我是不会讲心声的,我只能网上搜索,网上求助

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崔亚玲
崔亚玲 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症 帮助网友:21958称赞:6
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2021-11-17 08:39:38 我要投诉

      病情分析:朋友关系确实必须是舒服的,能够彼此包容,有彼此支持,能够不离不弃的。如果因为什么事情就不满,就各种的不痛快,那要这样的朋友又有什么意义呢?指导意见:这个朋友已经让你有很多很多的不舒服了,那就放手吧。相信没有这个朋友也会有其他的朋友。因为你是善良的。但是也比较执着,要学的灵活一点。在每个阶段,我们都会有不同的朋友。

2021-11-18 13:51 ask943772228l 追问

我考试失利了,情绪不好,想静静,她来问我成绩,我下意识说出滚,然后她就生气不理我了,觉得我很好笑,平时不努力,考试考砸就向别人发泄情绪。“考试考差了就能向别人发泄?”“谁没有考差过?” 我觉得很难受,我觉得我这次的考试是因为第一次去那么大的考场很紧张,我每次上课都有认真听,我也没有打瞌睡干嘛什么的,我只是因为身体因素熬夜不了(我们上美术生),下课就提前走了,没有像她熬到凌晨一点二点。 我也没有对她发脾气,我跟她解释了我比较容易情绪化,她就觉得这些只是借口,(明明之前都说好,有什么矛盾要好好说话) 我情绪低落是不想开口说话的,这些都有跟她说过,但是看起来她并没有把我放在心上的样子,因为她说“你有叫我吗?” 她考差了,去自残,割手腕,,不理人,不吃饭,躲在厕所了里哭,我只是对她说了一个字滚,她那么做我没有生气,我只是下意识说了滚而已。 我跟她说过我是过着快生活她老是慢吞吞的,我想快点去吃饭,因为慢的话会有很多人排队,但是她的速度跟一个观光的老人一样,不知道她心里有没有我的存在 别人跟我说都认识那么久了,忍忍吧,万一好了呢?这种我真的要忍吗?我主动就没事情发生但主动去做事多了真好难受

2021-11-18 14:02医生回答:

不需要忍的。有什么理由需要忍呢?自己很珍贵。

2021-11-18 19:57 ask943772228l 追问

不知道怎么脱离她,她就像是枷锁一样,把我捆得死死的,尝试与别人接触,但总是会看到她,我也没有喜欢她的意思。

2021-11-18 19:58医生回答:

全心全意的和别人去交往,可以漠视她的存在。

刘元
刘元 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002称赞:1
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2021-11-17 08:40:26 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,这种情况多考虑是由于你在人际交往上遇到了较大的挫折打击所导致的负面状态。
      指导意见:
      由于每个人的思维方式,性格等都是不同的,因此无法要求别人如何去做,但是可以尽量去改变自身状态。在朋友交往时,不要过多的依赖某一个人,可以广泛结交一些朋友。另外,在目前这个阶段,毕竟学习是最主要的,不用把过多的精力放在人际交往上,平时可以培养一些良好的兴趣爱好,做一些适度的体育锻炼来调整自身状态,充实生活。
      

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