做提肛运动有哪些好处？

      你好临床上提肛运动的作用主要有以下几点1改善肛门松弛的现象，2消除痔疮，3改善前列腺炎，4增强性功能，5促进便秘的恢复6也有利于促进尿失禁的好转，希望我的回答能够帮助到你，祝你健康
      

      您好！从您描述的情况来看，从中医的角度来说，做提肛运动的话，主要是可以提高人体的气血，现代医学来说的话，主要是可以改善痔疮。至于对腰椎的问题来说，这个并没有多大的作用，这个情况可以通过做针灸推拿来改善。
      

      就目前你说的这个症状的话，这个是属于腰椎的问题，做提肛运动的话对于肠道疾病有效果，对于腰椎病有多大的作用。至于腰椎的这个问题的话，最好是做针灸，推拿，拔罐，艾灸小针刀等治疗。这些症状可以改善患者的症状。
      
      以上是对“做提肛运动有哪些好处？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！