咽炎的食疗方法有哪些呢？

男 | 29岁 2021-11-17 09:01:30 3人回复来自未知

健康咨询描述：由于我的工作的原因，得了慢性咽炎，特别的难受，经常觉得有痰卡在喉咙里上不来下不去，吃了一些治疗咽炎的药物，效果也不是太好，本人对于药物也不是特别的喜欢，想了解一下咽炎的食疗方法。

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咽炎患者在日常生活中应该注意清淡饮食，多吃一些维生素类的食物，有利于促进损伤咽喉的修复，还可以消除呼吸道黏膜的炎症，特别是富含B族维生素的食物，比如鱼类，动物肝脏，绿色蔬菜，新鲜水果等。建议多吃一些清热生津的蔬菜水果，比如梨，甘蔗，西瓜，香蕉等。不要吃辛辣刺激性的饮食，比如大蒜，辣椒，白酒等。

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慢性咽炎只能改善症状，与外界的环境饮食等因素都有关系，平时饮食尽量避免辛辣刺激性食物，可用桔梗甘草等份5克，每天泡水频服，也可用川贝梨食疗将梨去皮中间去核挖空，放入10~15枚川贝，上锅蒸15~20分钟，将梨和川贝吃掉。

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2021-11-17 10:30:19

患者如果患有咽炎抵抗力不足，经常出现痰多，可以使用糯米红枣粥，如果患者平时暴饮暴食，咽喉出现烧灼感，可以使用松子仁，猕猴桃，如果患者伴有作息不规律，可以使用核桃仁饮食注意清淡，避免摄入辛辣刺激性食物
以上是对“咽炎的食疗方法有哪些呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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温馨提示：
注意休息，减少操劳，适当锻炼身体。

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