乳腺增生应该注意些什么的

      你好，对于患有乳腺增生的女性患者，也不要过于紧张，这个疾病并不是很严重的，但是引起这个乳腺增生的原因是要注意警惕的，如果说不注意调理，任其发展，就可能导致其他更多的疾病，甚至病变，要注意调整心态，缓解压力，就可能逐渐缓解还要积极定期检查
      

      病情分析：
      乳腺增生应该说不是什么疾病？主要是和内分泌激素的水平变化有一定的关系，还有临床上感觉性格内向的女性容易出现乳腺增生的情况
      指导意见：
      注意避免饮食中含有激素的食品，以及避孕药物的使用，少吃辛辣食物，饮食上清淡一些，经常的热敷改善局部的血液循环，学会乳房的资质，每天起床的时候，从结果开始触摸一下，每半年进行一次乳腺的超声检查就可以了，不要有心理负担