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尿酸高的人吃什么好?

女 | 33岁 2021-11-17 10:25:14 2人回复 来自

健康咨询描述: 我平时喜欢吃火锅喝啤酒。但是上个月我去医院体检说我尿酸高于正常值,叫我注意饮食,戒烟戒酒,控制体重。我还想吃一些能降低尿酸的食物,工作忙,只能这样注意了,请医生指导。

想得到怎样的帮助:尿酸高的人吃什么好?

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王俊玲
王俊玲 吉林省吉林中西医结合医院   主任医师 擅长: 重症感染、感染性休克、急性呼吸窘迫综合征、外科多发 帮助网友:99649
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2021-11-17 14:33:37 我要投诉

      尿酸高需要用点药物治疗,比如说秋水仙碱或者是别嘌醇,并且饮食上多吃青菜水果,多喝水,别吃含有嘌呤高的食物,比如说动物的内脏豆制品以及海鲜类食品,一定要注意饮食习惯。而且不要喝酒
      

颜承尧
颜承尧 滕州市中医医院   副主任医师 擅长: 高血压,冠心病,糖尿病,慢支肺气肿的诊断及治疗 帮助网友:99500称赞:7
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2021-11-17 10:29:29 我要投诉

      指导意见:
      您好:尿酸高是体内嘌呤代谢异常,尿酸排泄障碍使血尿酸增高引起的代谢性疾病,与进食高嘌呤食物,饮酒有关,平日不要吃含嘌呤高的食物,比如各种鱼、虾、蟹、海鲜,肉食,肉汤,骨头汤,鸡汤,鱼汤,火锅,豆类等,禁止烟酒,坚持运动,保持正常体重,吃低嘌呤偏碱性的食物,可以吃米面,五谷杂粮,蛋类,奶类,土豆,山药,新鲜的蔬菜水果,多喝白开水,每天饮水量在2000ml以上促进尿酸排泄,定期复查血尿酸。
      

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