腿部健壮的人不一定更长寿,因为多种因素会影响人的寿命。有的人比较健康,一次的车祸可能会丧掉生命。为了更长寿,尽量要保持身体健康,要养成良好的生活习惯和饮食习惯。
腿部健壮的人更长寿,腿部肌肉力量差预示着步入老年后身体虚弱。对于正常人来说,每天应该适当的进行一些体育锻炼,让身体处于健康的状态,不能够只进行有氧锻炼,还需要进行无氧锻炼相结合。
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