痛风的食疗方法有哪些？

男 | 54岁 2021-11-17 12:16:54 2人回复来自

健康咨询描述：最近这半年来，浑身酸痛，骨关节里面，肿痛的难受，跟蚂蚁在爬一样，特别是喝了酒之后的，疼的实在是受不了，去医院检查，医生说我这是痛风的症状，请医生指导食疗方案。

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2021-11-17 12:21:15 我要投诉

痛风患者的饮食需要特别的注意。应该做到低嘌呤的饮食。而且需要适当的控制体重。应该要多喝一些水。要低盐低脂膳食。做到低嘌呤的饮食，患者应该少吃动物的内脏。可以多吃一些五谷类的食物。吃一些白菜，卷心菜，胡萝卜，芹菜的。多吃一些高钾质食物。比如香蕉，西兰花等。

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2021-11-17 12:33:11 我要投诉

如果没有痛风的这种情况，这个应该及时的进行治疗，平时在饮食上也尽量注意不能吃豆制品，也不要吃鱼虾海产品，在吃海产品的时候也不能喝啤酒，这个都能够加重症状，可以多吃点新鲜的蔬菜以及水果类的。

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温馨提示：
注意劳逸结合，避免过劳、精神紧张、感染、手术，一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼，或进行长途步行旅游。

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