健康咨询描述: 最近我的身体非常差,并总是出现睡眠不好,有时因为失眠,第二天跟本不敢去上班,因为有一种随时会晕倒的现状,弟弟听说了,给我邮寄了几袋灵芝孢子粉补身子,我又不知道可不可以吃,请医生指导。
想得到怎样的帮助:灵芝孢子粉的功效与作用是什么?
灵芝孢子粉有抗癌的作用,有安神的效果,癌症的患者可以适当的服用,睡眠不好的人也可以适当的服用。本品能补充多种营养元素,而且能增加抗病能力,要在医师的指导下用本品。
你好,灵芝孢子粉的主要功效是健脾益气,养心安神。对于睡眠不好,心神不宁,是有一定的作用的。而且还有一定的抗癌抗衰老的作用,可以提高机体的免疫力。经常食用还是有一定的好处的。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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