在夏天孕妇能吃西瓜吗？
女 | 27岁 2021-11-17 12:29:10
2人回复
来自未知
健康咨询描述： 最近怀孕了，家里人都很开心，可是我的食欲一直不好，再加上天气热更不想吃了，老公前几天给我买了习惯，结果食欲大增，每顿饭都要吃习惯，就连看电视也要吃西瓜，可是我又很担心吃太多对宝宝有影响。
想得到怎样的帮助：在夏天孕妇能吃西瓜吗？
医生回复区
2021-11-17 12:57:13 我要投诉
孕妇在夏天可以适当吃点西瓜，但是西瓜相对比较寒，一次不要吃得太多，而且西瓜糖分比较多，如果吃的多，有可能会导致妊娠期糖尿病，所以孕妇吃西瓜适量吃，不要吃得太多。
2021-11-17 12:32:03 我要投诉
指导意见：
您好，可以吃，但是不要太凉了吃。在怀孕初期，建议最好禁食生冷、辛辣等刺激性强的食物。注意以清淡饮食为主，因为怀孕初期容易出现胃肠道反应，建议少量多餐，要注意蛋白质的补充，怀孕期间每天最好保证1~2个鸡蛋，1~2袋牛奶，3~4两左右的瘦肉鱼虾。孕期每天水果的摄入量最好达到200~350克，且要经常变换。
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