蓝莓能让老人保持身体灵活吗？

女 | 70岁 2021-11-17 14:49:16 2人回复来自

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2021-11-17 16:03:17

蓝莓中化合物有助于减轻炎症，缓和氧化损伤提高年老后的记忆力和肢体灵活性，蓝莓可以保持身体灵活，使用蓝莓的老年人，比普通人的具有更好的平衡感

王洪华山东第一医科大学第二附属医院主治医师擅长: 常见内科疾病的诊断和治疗，尤其糖尿病和甲状腺疾病。帮助网友：62072

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2021-11-17 18:18:48 我要投诉

如果老年人身体有一些笨拙了，这种情况并不是吃蓝莓就有一定的效果，老年人身体笨拙肯定与他的这种脑萎缩了或者是一些身体的变化有一定的关系，要进行一些康复训练，注意休息，不要特别的剧烈活动，吃些食物的话，多吃些营养的食物。