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无花果根能不能催奶？

女 | 26岁 2021-11-17 17:04:49 2人回复来自

健康咨询描述：生完孩子后奶水少，每次也就是刚刚够宝宝吃的。这两天突然觉得奶水好像少了，不太够宝宝吃了。生孩子之前和朋友聊天的时候谈到下奶的食物，朋友说无花果根可以催奶，我想具体了解一下。

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2021-11-17 17:31:31

无花果是一种既能够食用也可以入药的植物，研究证明，无花果对人的身体健康有非常多的益处，无花果含有丰富的氨基酸，目前已经发现18种，而且无花果的根也有催奶的作用，对于奶水不足的妈妈来说，也可以适当的吃一些。

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2021-11-17 17:39:00 我要投诉

无花果是没有很好的催奶作用的，如果母乳不足，尽量还是多喝一些汤类食物，可以用老母鸡炖汤，也可以熬鲫鱼汤，猪蹄黄豆汤等，还可以适当喝一些豆浆，注意不能太过劳累，也不能太焦虑，要保持愉快心情。