健康咨询描述: 我常常觉得自己下蹲的时间比较久的时候,想站起来的话就觉得自己的头部晕晕的,打不着方向的感觉,有时候一激动就像有血冲到自己的头顶的感觉,我去做了检查,医生说的是高血压,我就在想自己还那么年轻,怎么就会这个疾病。
想得到怎样的帮助:怎么治疗高血压?
临床绝大部分高血压患者病因不明,属于原发性高血压,与长期作息不规律,过度肥胖及遗传等因素有一定的相关性,多需长期口服降压药物治疗。生活上作息规律,低盐低脂饮食,控制体重,多运动一定程度上,可以改善高血压患者的血压水平。
高血压是一种慢性疾病与遗传,长期的抽烟喝酒熬夜,长期开车,工作于噪音大,压力大或者药物导致或者疾病导致等等。即然得了高血压也不要过于担心,只要把血压控制在合理规范内对人的身体是没有太大影响的。如果血压是偏高的情况,暂时不需要服用降压药物,平时要保持情绪稳定,避免劳累规律作息,适当锻炼,低盐低脂饮食,戒烟戒酒,少吃胆固醇高脂肪高的食物,远离油炸油腻,腌制食品等等,那么血压通常会恢复到正常水平,。如果是比较高的血压,那么就需要服用降压药物,平时也要加以生活干预。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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