头发有点儿少头发少啊

男 | 17岁 2021-11-17 18:29:15 1人回复来自

健康咨询描述：就是我头发有点少之前经常熬夜听说吃黑芝麻长头发吃黑芝麻汤圆能长头发吗

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2021-11-17 20:17:18 我要投诉

如果你头发少，那要看你是遗传性的，头发少还是？最近由于你经常的熬夜引起的头发少，如果是经常熬夜引起的。那建议你要改掉这个坏习惯，注意保证自己充足的睡眠，然后注意饮食，可以多吃一些黑豆。黑芝麻核桃等坚果类的食物有助于头发的生长

2021-11-18 00:02 ask86417859fr 追问

是经常熬夜汤圆黑芝麻可以吗

2021-11-18 07:06医生回答：

经常的熬夜，睡眠不足，单纯的吃点儿汤圆，黑芝麻，那是解决不了问题的必须。要改善睡眠，然后再饮食补充。

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