健康咨询描述: 我妈妈去年去医院检查,医生说是患了颈椎病,之后配了药回来,但吃了药仍然感觉脖子有些疼痛,痛起来双手都发麻,早上起床脖子还是有点僵硬不能动,家人都很担心。
想得到怎样的帮助:怎么缓解颈椎病?
颈椎病有5种类型,神经根型颈椎病,脊髓型颈椎病,交感神经型颈椎病,椎动脉型颈椎病以及混合型颈椎病,治疗方式主要是做颈椎操,颈椎自我保健,定时改变姿势,不能长时间一个姿势,枕头高度要适当,一般为7厘米到10厘米,不能使颈椎过曲或者过伸,如果不是以脊髓型颈椎病,可以适当的牵引,适当力度的推拿按摩!
颈椎病的患者可以通过物理方式进行治疗,比如颈部的按摩,理疗热敷都能够缓解疼痛,没事的时候可以适当的活动脖子,加快脖子周围血液循环,颈椎病的患者尽量不要长时间的低头。
温馨提示:
保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。
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