健康咨询描述: 我有高血脂,去医院检查才知道,但是没有什么症状,检查出来后饮食我需要怎么调整才不会加重病情,不知道高血脂有什么东西是不能多吃甚至是不能吃的,有什么偏方可以缓解。
想得到怎样的帮助:血脂稠怎么办?
高血脂是引起动脉粥样硬化的独立危险因素,即使没有临床症状也不要掉以轻心。如果血脂只是轻微的偏高可不需要服用药物治疗,平时要注意低盐低脂饮食,少吃胆固醇高,脂肪高的食物如动物内脏,蛋类,贝类等等,多吃新鲜的蔬菜和水果,如海带,紫菜,冬瓜,大蒜,玉米,深海鱼类等等。山楂具有较好的降脂作用,因此平时可用山楂煮水代茶饮
你好,根据你说的这个情况。对于高血脂的患者主要是通过药物的干预,比如他汀的药物以及贝塔的药物等。饮食上一般是低盐低脂肪饮食,少吃油腻辛辣刺激性的食物以及含有胆固醇比较高的食物,比如肥肉,动物内脏等。生活上戒烟戒酒,避免过度肥胖,养成良好的作息规律等等。对于什么偏方不建议你使用。希望我的解释你能够满意。
温馨提示:
注意饮食,以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。
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