高血压怎么办？

      出现高血压如果症状不严重的话，是可以通过调整生活习惯来进行改善的，注意减少盐分的摄入量。尽量避免用一些含有脂肪和胆固醇较高的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素。
      

      你好，根据你说的这个情况。血压135100毫米汞柱，舒张压稍微有些高。对于高血压需要严格遵照医嘱，按时按量服用其他药物。再就是饮食生活方面多加注意，比如低盐，低脂肪饮食，少吃油腻性的食物，少吃甜食等。生活上戒烟戒酒，避免劳累，避免情绪激动等。一般通过降压药物以及饮食生活习惯的改善，血压都会控制在合理的范围之内的。希望我的解释你能够满意。