吃洋葱能防止骨质疏松吗

保密 | 0个月 2021-11-17 21:13:08 2人回复来自

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2021-11-17 21:35:40 我要投诉

吃洋葱可以预防骨质疏松，洋葱的预防效果甚至比药物还要明显，经常吃洋葱的话可以增强骨密度，缓解骨质疾病的酸痛，在日常饮食中也可以多吃一些含钙量比较高的食物。

韩宝贵邹平市中医院主治医师擅长: 擅长运用中医诊疗技术治疗临床疾病，中医内治加中医外帮助网友：67413

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2021-11-18 06:10:01 我要投诉

吃洋葱也可以帮助预防骨质疏松，洋葱可以阻止钙质的流失，洋葱里面也含有大量的钙剂，洋葱含有抗氧化剂，可以增强细胞活力，能够帮助抗癌，延缓人体衰老。但是如果已经出现了骨质疏松的症状，还是需要在医生的指导下使用一些药物来进行治疗。

挂号科室：骨科

温馨提示：
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等，这能在很大程度减轻骨质疏松症，防止严重并发症出现。

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