孕妇能多吃牡蛎吗

女 | 0个月 2021-11-17 21:13:08 2人回复来自

健康咨询描述：孕妇能多吃牡蛎吗

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2021-11-17 21:54:12

你好，牡蛎具有平肝潜阳，安排，软坚散结，制酸止痛的功效，适合肝阳上亢，心神不宁，肺结核，盗汗等患者，孕妇是可以吃牡蛎的，而且牡蛎当中含有的锌元素丰富，但是不建议吃得太多。

韩宝贵邹平市中医院主治医师擅长: 擅长运用中医诊疗技术治疗临床疾病，中医内治加中医外帮助网友：67413

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2021-11-18 08:06:45 我要投诉

不建议孕妇多吃牡蛎，牡蛎的营养价值比较高，里面含有牛磺酸，矿物质，维生素以及人体需要的各种营养物质，适当的吃，对孕妇自身和胎儿都有好处，但是吃得过多，里面的蛋白比较高，容易造成脂肪堆积，而且牡蛎也属于寒性的食物，吃多了也容易出现流产的情况。