自己如何治疗颈椎病呢？

男 | 28岁 2021-11-17 21:22:04 2人回复来自

健康咨询描述：朋友的家人前一段时间说颈部，后背，时常酸痛，疼痛．在做了一些体力活后，较严重．做针线活后最严重，颈部和整个背部非常酸痛。给她每天按摩一下，好了很多。

想得到怎样的帮助：自己如何治疗颈椎病呢？

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2021-11-17 21:42:36

自己治疗颈椎病，要保持一个良好的姿势，避免长时间低头，多做望天的动作，适当的左右旋转，增加颈椎的灵活性，改善肌肉韧带的僵硬，配合颈托或者靠垫按摩等，服用颈舒颗粒，甲钴胺片等药物。

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2021-11-17 21:54:18 我要投诉

建议您先去医院做个检查拍个片子看一下。如果确诊是颈椎病引起的话，肯定是需要及时进行治疗的，可以通过服用一些活血化瘀的药物缓解症状，同时也要多注意休息，不要过度劳累，不要做重体力活。

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保持乐观精神，树立与疾病艰苦抗衡的思想，配合医生治疗，减少复发。

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