健康咨询描述: 我一到冬天,脚总是感觉凉(实际手感并不凉),脚底有疼痛感觉,失眠多梦,情绪也容易冲动,已有三四年时间,开始时只是冬天有此感觉,从2010年开始此症状始终没有消失,一直治疗未果想求偏方。
想得到怎样的帮助:治疗脚凉的偏方有哪些?
治疗脚底发凉的偏方有许多,首先可以在晚上经常用热水泡脚,能够有效促进血循环,温经散寒。也可以进行脚底热敷或者足底按摩,都可以加快循环,改善脚底发凉。除此之外,在日常饮食中,可以多增加一些富含维生素和蛋白质的饮食,不仅能够满足身体所需,还有助于扩张末梢血管,让血液流通更加顺畅。
手脚冰凉,您可以到医院先检查一下具体的诱发原因,手脚平凉很可能是出现了体质虚弱贫血都可能会引发这样的症状,所以可以检查之后根据病因去进行治疗,一般可以通过中药来调理。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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