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孕妇禁忌食物有哪些呢？

女 | 25岁 2021-11-17 21:44:09 2人回复来自

健康咨询描述： 14年的时候结了婚，今年1月怀的宝宝，因为第一次怀孕又是刚怀上的宝宝，所以经常不知道哪个该吃哪个不该吃，我希望能给我比较好的建议。

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2021-11-17 21:52:13 我要投诉

妊娠期间要求孕妇尽量不要用药，不要接触有毒的物质射线，戒烟戒酒，合理均衡的饮食，适当的增加蛋白质，维生素，钙及铁剂，叶酸，如果有条件补充dha，对孩子的健康发育是有好处的。

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2021-11-17 22:19:34 我要投诉

孕妇在饮食上尽量注意不要吃偏寒性的食物，也不能吃过多辛辣刺激性的食物，如果本身有先兆流产的情况下，不能吃一些活血化瘀的食物，在整个孕期合理的营养饮食，荤素搭配适宜，营养注意均衡。