健康咨询描述: 最近这半年总是出现睡着了醒不来,有事感觉看到周围的影像,就是听不到声音,身体也动不了,感觉被什么压着,朋友说是鬼压床,可是医生说是睡眠瘫痪。
想得到怎样的帮助:睡眠瘫痪有什么危害?
睡眠瘫痪对身体造成的危害,主要会影响睡眠质量,导致精神不振。其次,还会影响到人的情绪,容易出现焦虑以及焦虑等情绪。因此,建议患者一旦确诊,需要及时采取行为治疗,心理治疗或药物治疗进行改善。
睡眠瘫痪一般是发作性的睡病,这种情况危害还是比较大的,会出现病理性的睡眠,在白天出现过度的嗜睡的情况发生,这种情况一般是不能够进行控制的,也会导致出现一些跌倒发作外伤情况。
温馨提示:
饮食宜清淡,多吃新鲜蔬菜、水果、豆制品以及海带、海蜇、 虾皮和虾米。
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