咽喉炎要注意些什么？

男 | 30岁 2021-11-17 22:31:20 2人回复来自

健康咨询描述：经常性的感觉喉咙有异物，说话时喉咙有痰，早晨刷牙也会恶心、干呕，睡觉是喉咙干，医生说这种情况是慢性咽炎，这个主要是靠平时的习惯来注意调节，已经有一段时间了，一般情况下不严重的，但是有些时候感觉特别不舒服。

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2021-11-17 22:52:29 我要投诉

咽喉炎要注意饮食的清淡，避免食用刺激性的食物，要保证充足的睡眠，避免经常性的熬夜，避免干比较重的体力活，要多喝水，喝一些金银花水，菊花水，蜂蜜水，缓解症状，注意口腔的卫生。

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温馨提示：
注意休息，减少操劳，适当锻炼身体。

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