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血液循环不畅怎么办？

女 | 26岁 2021-11-17 22:33:59 2人回复来自

健康咨询描述：从小我就怕冷，尤其是在冬天，我老是把自己裹得像粽子一样，可是我的手脚还是很冰冷，冷的都僵硬了，无论我如何去保暖，手和脚还是不暖和，我去看过中医，医生说我的血液循环不畅其他没什么大碍。

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2021-11-17 22:51:52 我要投诉

如果出现全身的血液循环不畅，可以吃一些当归红枣，川穹丹参阿胶等益气养血的药物来进行缓解，如果局部血液循环不好，出现了心脉瘀阻或者外周血管的狭窄和堵塞，需要用活血化瘀的药物进行治疗。

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2021-11-17 23:50:22 我要投诉

有的人素体就是这种，首先可以去正规中医院进行面诊辨证论治，开一些活血化瘀得汤药治疗，然后注意保暖，另外情绪控制也很重要，因为气滞也会导致血淤，还可以适当得用一些艾灸等理疗来缓解症状！