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桃仁的作用和功效是什么呢？

女 | 35岁 2021-11-17 22:44:59 2人回复来自

健康咨询描述：步入中年，渐渐的就开始懂得养生了。前几天，同事告诉我说桃仁对身体好处特别多，让我没事就吃一点。网上也说核桃仁里面那个硬皮，营养价值也高。我这几个月也一直在吃杏仁，真是不知道该用哪个好了。

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桃仁的功效也比较多，能够起到活血祛瘀，润燥滑肠，止咳平喘，还能够保肝护肝，但是这个也不能盲目的食用，如果是血虚者或者是孕妇，肾功能不全者，这个是尽量不要吃的，如果月经又不调，这个可以适当的吃一点。

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2021-11-18 06:42:47 我要投诉

你好。桃仁具有活血祛瘀的作用，用于治疗损伤月经不正常，痛经都是已有一定的效果。同时还能够使血压下降的现象。还具有活血祛瘀的作用。所以适当的吃一些是有一定好处的。