健康咨询描述: 我患神经衰弱,抑郁症已经好几年了。去医院询问病因都找不到是怎么患上的。以前只是感觉难以入睡后来去检查,医生说我得了抑郁症。现在总是感觉很累,失眠,头晕,头痛,昏昏沉沉的,去医院找医生开了药,感觉好多了,可没过多久又回到原来的样子了。
想得到怎样的帮助:如何调理神经衰弱?
出现神经衰弱一定要进行调整好心态,同时一定要进行保持良好的生活习惯,多放松一些心情,不要紧张,改变自己的生活环境,可以选择营养神经的药物来进行早期的进行调理。密切的进行观察病情。
对于神经衰弱的治疗一般主要就是通过谷维素或者是维生素B1等药物去进行调理,同时在药物治疗的过程当中也要自我调整心态,因为心理治疗是很关键的,它的发生原因很有可能与精神压力过大,焦虑紧张有关。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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