健康咨询描述: 好多人睡觉都打呼噜,我们公司四个男的每天中午睡觉都打呼噜,躺着睡的打,趴在桌子上睡的也打,真是烦死了,中午想休息一会都休息不好,一直不知道打鼾的原因是什么,总之很烦。
想得到怎样的帮助:打呼噜又叫鼾症那是病吗?
打呼噜由于睡眠姿势不正确,过度的劳累,肥胖在睡觉时,产生的气流引起咽喉部出现震动,发出声音影响别人的生活质量,对本身不会造成严重后果如果伴有一定的呼吸暂停,那么就具有一定的危害性会引发血压升高,脑供血不足,头昏脑胀甚至心律失常,症状严重的会导致呼吸心跳停止,造成生命危险临床称之为阻塞性呼吸,睡眠暂停综合症。
温馨提示:
增强体育锻炼,保持良好的生活习惯。
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