为啥板栗能延年益寿？

女 | 0个月 2021-11-18 06:49:12 2人回复来自

健康咨询描述：为啥板栗能延年益寿？

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板栗里面含有多种微量元素，比如钙铁锌等微量元素，还有维生素以及不饱和脂肪酸，这种物质都可以增强人体免疫力，还能够抗氧化，帮助延缓人体的衰老，还能够预防骨质疏松。

张楠锦州市中心医院副主任医师擅长: 糖尿病，糖尿病并发症，甲状腺，肾上腺，垂体，性腺疾帮助网友：36198

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2021-11-18 10:14:19 我要投诉

板栗它里面含有不饱和脂肪酸，维生素和一些抗物质，所以它可以抗衰老，可以起到一些延年益寿的功效，吃板栗还可以强筋壮骨，可以帮助消除水肿，板栗里面的钾元素含量是比较丰富的。

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