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高血压怎么才能降低呢？

男 | 58岁 2021-11-18 07:50:11 2人回复来自

健康咨询描述：前段时间体检，我的血压是:高压在150-160,低压在70-80之间,体检表明:血脂，胆固醇，心脏等指标均为正常。这么说来我就是单纯的有些血压高。

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2021-11-18 08:03:02

首先你应该避免劳累情绪波动，保持心情舒畅，限制食盐的数量，保证休息睡眠规律，然后在此基础上按时规律服用降压药物，每日晨起口服。男性首选钙通道阻滞剂代表药物为苯磺酸氨氯地平

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2021-11-18 09:23:24 我要投诉

从目前的情况来看，主要是以收缩压升高为主。针对这种情况，首先要进行生活方式干预。尽量不要吃太咸的食物，如果生活方式干预不理想的话。那么需要考虑降血压的药物进行治疗，建议到医院就诊，看一看心内科。

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避免情绪激动及过度紧张、焦虑。

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