健康咨询描述: 由于工作性质的关系,我需要每天长时间的在电脑旁边工作,一般时间都超过了10个小时,这样长时间的伏案工作,长期处于一个相同的姿势,并且参加户外运动的时间也是比较少的。直接导致了我现在患上了颈椎病,想咨询一下这个病需要如何治疗。
想得到怎样的帮助:颈椎病应该怎样治疗?
颈椎病的治疗可以注意减少工作时间适当的休息,也可以通过牵引按摩理疗或者是做颈椎操等一些方法来改善病情,平时不要总是低头伏案工作,一定要多休息。长时间的低头容易导致症状加重。
保持颈部放松,减少损伤,劳累,着凉的发生,局部热敷,活血化瘀药物理疗,推拿按摩,针灸艾灸,局部涂抹活血止痛药膏,口服活血化瘀药物观察治疗。效果不佳时采取牵引或手术治疗
温馨提示:
保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。
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