健康咨询描述: 这两天感觉胸部的位置堵得慌,有点喘不过气的感觉,休息1小时好像又好了,医生说平时需要注意,可以自己揉按膻中穴缓解症状。我不知道这个穴位的具体位置。
想得到怎样的帮助:膻中穴在哪?
檀中穴是任脉的腧穴,位于胸部,在胸部正中线上平第四肋骨间隙,第四肋骨间隙就是当人平卧在床上时,两乳之间的连线,两个乳头对着的,就是第四肋间隙,两个乳头的连线与正中线之间的交汇点就是檀中穴。
檀中穴的位置在前胸部两个乳头之间,前正中线上与第四肋间隙相平。经常按摩檀中穴可以提高抵抗力,调理脾胃,补中益气,还能够祛风除湿,能够提高心脏的工作效率,缓解心慌,心前区不适
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