健康咨询描述: 我之前身体一直都挺好的,没有什么大毛病,前几天去医院体检,医生说我低压有点高,问我平时有没有什么不适,我自己感觉还好,就是有时候累了头会有点晕,但不经常这样,这种情况怎样让血压恢复正常。
想得到怎样的帮助:低血压升高应怎么办呢?
低血压升高,建议患者首先要明确引起这种低血压升高的原因,然后进行针对性的处理,患者在生活结构上也要及时进行改善,比如说在饮食方面需要低脂低盐低糖饮食,减少油腻辛辣刺激性的食物,限制钠盐的摄入,不要长时间的熬夜劳累,多注意休息,戒烟戒酒,保持情绪舒畅,适当的锻炼身体,增强体质,定期监测血压。
低血压升高的患者,平时应养成良好的生活习惯,不可过度的劳累,应适当的进行休息,同时在饮食方面也要有所注意,避免吃辛辣刺激油腻的食物,应以清淡的饮食为主,同时应适当的进行锻炼,促进血液循环,提高自身的免疫力。
温馨提示:
改变体位应缓慢,睡觉头部垫高。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线