软化血管什么好？

      对于你描述这种情况，一般平时可以多吃一些山楂，橙子，西红柿等含有丰富维生素C的水果比较好，具有软化血管的作用。对于血管硬化的患者，平时要减少高脂肪，高胆固醇的食物，将血压血脂血糖控制在正常的水平，合理饮食，规律作息，戒烟戒酒，不要经常的熬夜劳累，适当的锻炼身体，增强体质。
      

      血管硬化又伴有高血压，是极其严重的，一定要控制好血压的范围，保持情绪稳定，避免精神高度紧张兴奋，避免劳累，避免高血压导致脑梗死脑溢血的发生。软化血管的药物有银杏叶片，丹参滴丸，平时可适当锻炼，少吃胆固醇高脂肪高的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果等等。
      

      软化血管，而在饮食上应该多注意，可以多吃一些山楂，燕麦，黑木耳，金桔，茄子，红薯，大蒜，洋葱，等这几种食物能够疏通血管，并且能够保持血管壁的弹性，醋也可以软化血管，降低血脂。
      
      以上是对“软化血管什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！