健康咨询描述: 因为工作的关系,常常要陪客户吃饭喝酒,最近感觉老是犯恶心,想吐,感觉肚子经常很胀,餐点的时候经常不想吃东西,整个人感觉非常疲劳,唇部一圈长了些类似皮疹的东西,去医院检查,医生说我有轻度脂肪肝。
想得到怎样的帮助:产生脂肪肝的原因是什么?
指导意见:
产生脂肪肝的原因,主要还是由于平时运动量过少,同时饮食过度油腻等造成的。体内胆固醇如果是代谢不掉,久而久之就会引起脂肪肝。脂肪肝的患者,一般身材都比较肥胖,而且平时饮食不注意,暴饮暴食。
脂肪肝可能是因为患者所摄入的营养物质比较多,导致营养过剩,使身体内的脂肪进行堆积,这样在肝脏的周围可能有脂肪存在,形成脂肪肝,另外患者如果经常喝酒会对肝脏内的细胞造成损伤,出现脂肪样变性。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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