健康咨询描述: 昨天出去玩了,算是春游,我们是学院组织去的,一路闲逛着去,真的走了好远,然后还走了一个返程。回来真的累惨了,脚后跟非常疼,疼得都走不下去了。接下来几天都是疼的,都还没好呢。
想得到怎样的帮助:足跟痛的治疗方法是什么?
你好根据你所说的情况来看的话,这个应该是属于神经性疼痛或者是有骨质增生骨刺等原因引起的疼痛,建议您平时要注意多休息,不要过度劳累,不要长时间的站立,避免过度负重,可以吃点活血止痛的药物进行治疗,比如吃点双氯芬酸钠布洛芬胶囊,也可以检查一下X光片确定病因对症治疗。
你出现的足跟痛结合病史考虑是行走过多导致慢性损伤有关,建议你休息静养为主,减少负重,穿软底鞋,热水泡脚,平时热敷,局部涂抹扶他林药膏,口服脉血康,布洛芬等药物观察治疗,慢慢就恢复正常的。
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