在甲状腺功能没有得到很好控制的前提下,做一些比较舒适的锻炼,不要剧烈运动,可以做一些有氧运动,慢走慢跑,甲亢患者容易感到疲劳,如果运动过猛的话,使自己感觉到更加疲惫,会导致甲亢加重
甲亢患者如果感觉身体很累不要进行运动锻炼,可以适当的走一走就可以了,如果长时间的运动会影响到患者的身体健康,因为甲亢疾病是高代谢疾病,容易引起患者身体消瘦,身体虚弱,食欲增加等一些症状,甲亢患者要多补充高蛋白质的食物以及热量高的食物,确保身体营养的充足。
温馨提示:
沿海地区应注意膳食中含碘食物,建议勿用高碘饮食,防止碘甲亢。
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