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决明子的功效与作用及食用方法有哪些？

女 | 56岁 2021-11-18 13:45:12 2人回复来自

健康咨询描述：我最近眼睛一直不舒服，有个朋友知道后就送了我两盒决明子，说是对眼睛很好，可以明目，调节血脂血压，希望我自己可以好好坚持，慢慢改善眼睛的症状。

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2021-11-18 14:31:52 我要投诉

决明子具有平肝明目的作用，如果是有肝阳上亢肝肾阴虚，出现头晕眼花等症状，也可以配合决明子进行治疗。但单味草药并没有太多的疗效，最好在中医生指导下使用药物。也可以到医院检查看看引起眼睛不舒服的病因

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2021-11-18 14:02:09 我要投诉

决明子的功效与作用比较多，使用方法也比较多，决明子有很好的清肝明目，清热润肠，通便安神，抑制胆固醇上升，预防动脉粥样，硬化，能够很好的治疗高血脂，脂肪肝，也有一定的降血压的功效，决明子可以直接泡茶，盐或者是与其他食材一起搭配煲粥熬汤都可以。