颈部皮肤松驰怎么办？

女 | 35岁 2021-11-18 16:01:53 2人回复来自

健康咨询描述：最近一段时间照镜子的时候发现自己脖子的皮肤越来越松，低头的时候都能够看到有一堆堆在一起，而且有好多细纹出现，不在像以前那样紧致了，连我身边的朋友都说看起来我好像老了好几岁，想了解一下，解决颈部皮肤松驰的办法。

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杨广禄佳木斯大学附属第一医院主任医师擅长: 腰椎间盘突出，颈椎病，关节炎，腰肌劳损，骨折帮助网友：32357

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2021-11-18 17:27:21 我要投诉

      比如说尽量不要长时间低头，平时应该做颈部按摩等等。
      1、不要长期处于低头状态，比如埋头伏案，一边用脖子夹着电话一边用手记录东西等等，这会在无形中让颈部的皮肤处于折叠状态，久而久之，皮肤松弛，就会形成皱纹。
      2、一有空闲的时候，就可以做做按摩。脖子向后微微仰起，双手中指与食指并拢，手指稍稍用力，从下往上，将颈部的皮肤向上推送，一直重复做，持续五分钟左右。