健康咨询描述: 最近头昏层层,感觉身体很疲倦,一天就想睡觉,感觉睡好久都不够,今天去量了血压高压是正常的,医生说我的低压有点高,达到了123,想快点把它降下来。
想得到怎样的帮助:低血压高吃什么降压?
低压高,一般和患者焦虑,压力大相关,首先需要患者注意休息,避免熬夜和焦虑,适当运动,控制体重,要戒烟戒酒,低盐低脂饮食,如果心率快,可以口服β受体阻滞剂,观察监测血压情况,如果不达标,还需要调整药物
温馨提示:
改变体位应缓慢,睡觉头部垫高。
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